Pára.

tamara com chocolate

Pára.
O que já fizeste hoje e o que vais ainda fazer?
Observa.
Quantas coisas fazes no teu dia porque queres, porque te apetece e porque tens de o fazer?
E qual o porquê desse porquê?
Daqui a 10 minutos repete tudo isto outra vez.

Cada ação começa com um pensamento e esse pensamento termina com uma decisão. Essa decisão é já uma escolha e essa escolha é uma ação. Então esse fazer pode ser um trabalho, comer um gelado, procrastinar, mas também pode ser fazer uma simples escolha.
O que fazemos vem de querermos construir algo maior que nós ou de não queremos perder outra coisa.
O que fazemos vem de termos de ser fieis aos nossos valores ou de termos medo do que possa acontecer se não o fizermos.
O que fazemos vem de nos apetecer algo que nos faz vibrar ou de na verdade não nos apetecer fazer aquilo que realmente deveríamos.
Parece semântica apenas, mas é muito mais que isso. É escolha. Entre a vontade de ganhar e o medo de perder.